近期疫情延燒，出門在外避免帶著病菌回家，除了勤洗手就是小心翼翼地清潔環境。但消毒液這麼多種，次氯酸水、酒精、漂白水和二氧化氯有何不同？防疫消毒、手部清潔哪種較適合？本篇整理常用的四種消毒用品，一次解答使用方式及注意事項。

次氯酸水不可用在皮膚，適合食器清潔
使用時機：居家環境和食器清潔。

使用濃度：環境清潔：100～300ppm；食器消毒：20～90ppm

次氯酸水對皮膚有刺激性，不耐存放。遇到陽光照射，次氯酸水會氧化還原，失去殺菌效果。使用時應在通風良好的環境下，擦拭後停留數分鐘再以清水擦拭。若是清潔食器，縱使濃度較低，使用後也要用清水洗淨後再使用。

漂白水適合環境消毒，24小時內要用完
使用時機：居家環境清潔，不可用於清潔食器。

使用濃度：市面上的氯系漂白水大濃度都為5~6%，消毒環境：稀釋100倍。

漂白水不可與其他清潔劑混用，以免產生有毒氣體或降低殺菌效果。經過稀釋的漂白水，存放太久殺菌效果會降低，建議24小時內使用完畢。應在通風良好的環境下使用，擦拭後停留數分鐘再以清水擦拭，避免使用在金屬、羊毛、尼龍、絲綢類的材質上。

酒精消毒75％最好，用擦拭的效果較好
使用時機：居家環境、食器清潔、人體皮膚

使用濃度：70～75％

酒精不是對所有病毒都有效，對於沒有外套膜的病毒，像是腸病毒、輪狀病毒、諾羅病毒，酒精消毒的效果不佳。高濃度95％的酒精，會將細菌表面的蛋白質迅速凝固，對於一些細菌來說，它的內部仍有活性，所以殺了等於沒殺。應先將酒精噴在抹布、紙巾上，再用擦拭的方式消毒，效果會較好。用於食器時，建議先噴在衛生紙上擦拭，待酒精揮發後用水沖洗再使用。

二氧化氯只適合用在環境、器具消毒
使用時機：居家環境、器具清潔

使用濃度：擦拭消毒器具50～150ppm即可；浸泡器具消毒10～50ppm即可，二氧化氯消毒後須戴手戴再用清水沖洗

二氧化氯要盡速用完，不要囤積，擺放久了殺菌力會降低。二氧化氯為合法的食品用洗潔劑，僅可用於食品消毒，不能食用。不建議在室內不斷噴灑，會造成鼻子、喉嚨及肺部的刺激、不適，需存放在陰涼、沒有光照的地方。

消毒液可以殺病菌，也可以傷人！3重點一定要知道
一、噴灑酒精易引起火災
酒精是易燃品，尤其是空氣中有高濃度的酒精，很容易因為一點小火光就爆炸。像是用酒精噴灑、消毒廚房，或是在煮飯的時候一點火很可能就大起火。

關注燒傷者的陽光基金會就表示，有一名婦人就買了95%的酒精想稀釋為75%的酒精作防疫使用，她在廚房中用養樂多瓶進行稀釋，但當時爐火上正煮東西，本來想說保持1公尺的距離應足夠，於是就在流理台上開始調配，沒想到火突然由養樂多瓶竄燒上來，也回燃到一旁濃度95%的酒精，導致她的雙手和臉部一到二度燒傷。所以建議酒精消毒可以用在擦拭門把、鑰匙等小物品上，避免大範圍噴灑，並在消毒後開窗通風，減少酒精在空氣中的濃度，就比較不容易引起火災。

二、次氯酸水、漂白水都不能接觸肌膚，使用完之後人要離開現場
目前市面上所有次氯酸水的產品，都沒有經過食藥署的「化妝品」或「藥品」認證，照理來說是「不可以」用於皮膚消毒使用，只能用於環境消毒。另外，因為次氯酸水跟漂白水都會造成呼吸道黏膜傷害，所以使用時要記得戴口罩，使用完之後也要通風，讓空氣中的濃度不那麼強烈。

三、使用時間要夠長才有效果
另外，很多人會以為消毒液一用就有效，但其實殺菌殺病毒需要一段時間，像是酒精，至少需要15秒的時間才會風乾，根據日本京都府立醫科大學在2019年的研究，病毒也要接觸酒精30秒，才會失去活性；而如果是使用次氯酸水、漂白水，至少要停留5秒以後再擦掉，才會達到滅菌的效果。

呼籲大家需持續謹守防疫生活，像是戴口罩、勤洗手、避免出入人潮擁擠的場所等，而外出時也最好可以攜帶隨身的消毒液，讓自己隨時隨地的進行手部或環境的消毒喔！(參考資料來源：康健雜誌網站、「Heho健康」網站)